Reprise à Aguilera
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Reprise à Aguilera
Après une semaine de repos, l'entraînement reprend lundi 15 novembre pour les joueurs du BOPB. Voici le programme des séances collectives et de rugby.
Lundi 15 novembre
Séances spécifiques par poste (11 h 45 - 12 h 30) ; rugby collectif (12 h 30 - 13 h 15)
Mardi 16 novembre
Séances spécifiques par poste (11 h 45 - 12 h 30) ; rugby collectif (12 h 30 - 13 h 15)
Mercredi 17 novembre
Skills (9 h - 9 h 45) ; Skills et récupération (après-midi)
Jeudi 18 novembre
Séances spécifiques par poste (11 h 45 - 12 h 30) ; rugby collectif (12 h 30 - 13 h 15)
Vendredi 19 novembre
Fitness game (11 h 15 - 12 h 15)
Les skills sont des séquences vidéos pédagogiques d'explication des gestes techniques...
Lundi 15 novembre
Séances spécifiques par poste (11 h 45 - 12 h 30) ; rugby collectif (12 h 30 - 13 h 15)
Mardi 16 novembre
Séances spécifiques par poste (11 h 45 - 12 h 30) ; rugby collectif (12 h 30 - 13 h 15)
Mercredi 17 novembre
Skills (9 h - 9 h 45) ; Skills et récupération (après-midi)
Jeudi 18 novembre
Séances spécifiques par poste (11 h 45 - 12 h 30) ; rugby collectif (12 h 30 - 13 h 15)
Vendredi 19 novembre
Fitness game (11 h 15 - 12 h 15)
Les skills sont des séquences vidéos pédagogiques d'explication des gestes techniques...
Rico- Vétéran
- Messages : 5649
Date d'inscription : 17/07/2009
Localisation : Biarritz
Re: Reprise à Aguilera
C'est dommage de ne pas lire les posts jusqu'au bout...
Rico- Vétéran
- Messages : 5649
Date d'inscription : 17/07/2009
Localisation : Biarritz
Re: Reprise à Aguilera
Joueurs à l'arrêt, au 16/11/2010
- Ayestaran Adrien, rupture ligament latéral interne genou droit
- Balshaw Iain, lésion musculaire au mollet
- Barcella Fabien, rupture du tendon d'achille gauche
- Bond Michael, entorse de l'avant-pied
- Carizza Manuel, fracture du bras, Argentine (opéré)
- Coetzee Eduard, fracture bras
- Couet-Lannes Paul, rupture du ligament croisé antérieur ; rechute
- Roidot Jean-Baptiste, ligamentoplastie (rupture du ligament croisé antérieur)
- Ayestaran Adrien, rupture ligament latéral interne genou droit
- Balshaw Iain, lésion musculaire au mollet
- Barcella Fabien, rupture du tendon d'achille gauche
- Bond Michael, entorse de l'avant-pied
- Carizza Manuel, fracture du bras, Argentine (opéré)
- Coetzee Eduard, fracture bras
- Couet-Lannes Paul, rupture du ligament croisé antérieur ; rechute
- Roidot Jean-Baptiste, ligamentoplastie (rupture du ligament croisé antérieur)
Rico- Vétéran
- Messages : 5649
Date d'inscription : 17/07/2009
Localisation : Biarritz
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